Franck a vécu un infarctus atypique, diagnostiqué tardivement, suivi d’une réadaptation cardiovasculaire exigeante. Aujourd’hui, il partage ouvertement son expérience : les symptômes qu’il n’a pas su reconnaître, les conséquences du retard de prise en charge, la réadaptation physique et psychologique, et surtout son parcours vers une nouvelle vie. À travers son témoignage honnête et inspirant, découvrez qu’il est possible de se reconstruire et de reprendre espoir après un infarctus, malgré les obstacles. Un récit précieux pour tous ceux qui traversent ou accompagnent cette épreuve.
Pouvez-vous nous parler de votre vie avant l'infarctus ?
"En 2022, j'étais un homme de 140 kg, avec une alimentation riche en sucres, peu d'activité physique et une vie professionnelle stressante. Je fumais une dizaine de cigarettes par jour et négligeais les signes avant-coureurs comme les chevilles gonflées ou l'essoufflement. Malgré des antécédents familiaux d'infarctus, j'étais dans le déni complet."
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Comment s'est déroulé votre infarctus ?
"Le 24 juin 2022, j'ai ressenti une douleur intense à la poitrine, avec les deux bras ankylosés. Malheureusement, le diagnostic initial a été erroné, attribuant mes symptômes à une vertèbre déplacée. Ce n'est que trois jours plus tard, après une prise de sang révélant une troponine élevée, que l'infarctus a été confirmé. J'ai perdu la pointe du cœur et une partie du ventricule gauche."
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Quel a été votre état d'esprit après l'hospitalisation ?
"Je me suis senti très seul et perdu. Le cardiologue m'a dit qu'il n'y avait plus rien à faire, que j'étais handicapé. Mais mon instinct de survie s'est activé. J'ai décidé de prendre ma santé en main, en consultant des professionnels : diététicienne, tabacologue, psychologue."
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Quelles actions avez-vous entreprises pour votre rétablissement ?
"J'ai arrêté de fumer, modifié mon alimentation, perdu 52 kg, et repris une activité physique progressive. Le yoga est devenu une passion, que je pratique deux à trois fois par semaine. J'ai également suivi une réadaptation cardiaque, où j'ai appris à connaître mes limites et à les repousser en toute sécurité."
Quel message souhaitez-vous transmettre aux autres patients ?
"Il est crucial de ne pas se sentir seul après un infarctus. Le suivi médical est essentiel pour prévenir les récidives. Chacun a la force en soi de changer et de se reconstruire. Il faut s'entourer de professionnels compétents et ne pas hésiter à demander de l'aide."
L'importance d'un suivi médical rigoureux après un infarctus
Selon les recommandations de la Société Européenne de Cardiologie (ESC) et de la Haute Autorité de Santé (HAS), un suivi médical régulier est indispensable après un infarctus du myocarde. Il permet de surveiller l'évolution de la maladie, d'ajuster les traitements et de prévenir les complications.
Les étapes clés du suivi médical post-infarctus :
1. Consultations régulières : avec le médecin traitant et le cardiologue pour évaluer l'état de santé et adapter les traitements.
2. Rééducation cardiaque : programme structuré comprenant des exercices physiques adaptés, une éducation thérapeutique et un soutien psychologique.
3. Suivi des facteurs de risque : contrôle de la tension artérielle, du cholestérol, de la glycémie, et arrêt du tabac.4. Soutien psychologique : accompagnement pour gérer l'anxiété, la dépression et favoriser l'adhésion au traitement.
Un suivi médical bien structuré améliore la qualité de vie et réduit le risque de récidive.
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Conclusion
Le témoignage de Franck illustre l'importance d'un suivi médical rigoureux et d'une prise en charge globale après un infarctus. Avec de la détermination, un accompagnement adapté et le soutien de professionnels de santé, il est possible de surmonter cette épreuve et de retrouver une vie épanouissante.
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