Eveline a vécu deux infarctus, une opération à cœur ouvert et une réadaptation exigeante. Aujourd’hui, elle partage avec courage et générosité chaque étape de son parcours : les symptômes invisibles, le choc du diagnostic, la rééducation, les rechutes… et surtout, l’après.
À travers ses mots, découvrez qu’il est possible de reprendre sa vie en main après un infarctus. Un témoignage précieux, humain, inspirant — pour tous ceux qui traversent ou accompagnent cette épreuve.
Eveline, vous étiez dans une belle dynamique de vie. Rien ne laissait présager ce qui allait suivre ?
C’était en janvier 2018. Je venais de commencer un régime, j’avais déjà perdu 13 kilos, je me sentais bien. Vraiment bien. J’avais eu une belle promotion, ma fille venait d’avoir un bébé. J’étais sur un nuage.
Je n’avais pas de douleur, pas d’alerte particulière. Rien qui m’aurait fait penser au cœur. Je ne faisais pas de sport, c’est vrai, mais je ne me sentais pas en danger. Tous les voyants étaient au vert.
Avec le recul, y avait-il des signes ou des facteurs de risque que vous auriez pu prendre plus au sérieux ?
Oui. J’ai toujours eu un problème de poids. Depuis l’enfance. En primaire déjà, un médecin scolaire m’avait dit « elle pèse trop ». Cette phrase m’a suivie toute ma vie.
J’ai fait le yo-yo pendant des années : je perdais 10 kilos, j’en reprenais 15. Et puis j’étais quelqu’un d’angoissée, de stressée, un peu impulsive aussi. Je montais vite dans les tours.
Il y avait aussi l’hérédité : mon père a fait un infarctus à 48 ans. Mon grand-père est décédé du sien à 53. Mais pour moi, c’était une maladie d’homme. Je ne me sentais pas concernée.
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Vous étiez pourtant traitée pour de l’hypertension. Étiez-vous suivie en cardiologie ?
Non. Je prenais un comprimé tous les matins, prescrit par mon généraliste, mais je n’avais jamais vu de cardiologue. Le jour de mon infarctus, les médecins m’ont demandé : « Qui vous suit pour votre tension ? » J’ai répondu : « Personne ».
Je pensais que ce n’était pas si grave. Que ça allait comme ça. Mais en réalité, cela faisait 20 ans que je vivais avec un facteur de risque silencieux.
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Et dans votre esprit, un infarctus, c’était tout simplement impensable ?
Complètement. Je n’avais jamais fumé, je mangeais plutôt équilibré. Je ne me voyais pas comme une « patiente à risque ».
C’est ça, le déni. On pense que ça n’arrive qu’aux autres. Surtout aux hommes. On oublie les antécédents, le stress, la tension. On se sent invincible… jusqu’au jour où tout bascule.
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Si vous pouviez parler à quelqu’un qui est aujourd’hui dans votre situation d’avant, que lui diriez-vous ?
Je lui dirais : n’attendez pas d’avoir mal pour consulter. N’attendez pas l’accident. Si vous avez des antécédents familiaux, du surpoids, de l’hypertension, du stress… parlez-en. Faites un bilan. Voyez un cardiologue.
Moi, je ne l’ai pas fait. Et ça a failli me coûter la vie.
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Ce qu’en dit la science
Les études sont formelles : l’infarctus peut survenir même chez des personnes apparemment en bonne santé. Les facteurs de risque comme le stress chronique, l’hypertension artérielle, l’obésité abdominale et les antécédents familiaux doivent alerter.
Chez les femmes, le risque est souvent sous-estimé, car les symptômes sont moins typiques et les diagnostics tardifs.
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En résumé
⚠️ Un infarctus peut frapper même si vous vous sentez « en forme ».
🧬 Les antécédents familiaux, le stress et l’hypertension sont des signaux d’alerte à ne pas ignorer.
🩺 Un suivi cardiologique est essentiel dès les premiers facteurs de risque.
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